O Método McKenzie é uma abordagem internacionalmente reconhecida para avaliação e tratamento da coluna. Ele é frequentemente utilizado por fisioterapeutas especializados em pacientes com dor lombar, dor cervical e sintomas irradiados.
Como funciona o Método McKenzie?
Ele identifica padrões de dor e movimento, analisando quais direções aliviam ou pioram os sintomas. A partir disso, o fisioterapeuta cria um plano totalmente individualizado.
Principais benefícios
- Alívio rápido da dor
- Redução de sintomas irradiados
- Melhora de mobilidade
- Prevenção de recidivas
- Autonomia ao paciente (exercícios que podem ser feitos sozinho)
Para quem é indicado?
- Hérnia de disco
- Dor lombar aguda ou crônica
- Ciatalgia
- Dor cervical
- Travamentos frequentes
O grande diferencial é que o paciente aprende exatamente o que fazer quando sente dor — e isso reduz crises futuras.
