Muitos pacientes chegam ao consultório acreditando que “vão conviver com dor para sempre”. Mas isso não é verdade.
A dor no pescoço é cada vez mais comum — e não só pelo uso excessivo do celular.
Travamentos na coluna, também chamados de “lumbago agudo”, são episódios em que a pessoa sente uma dor intensa
Nem toda dor nas costas é grave, mas alguns sinais indicam que é hora de buscar um especialista.
Fortalecer a coluna não significa treinos pesados. Pelo contrário: exercícios simples, quando feitos corretamente, podem trazer alívio imediato
O Método McKenzie é uma abordagem internacionalmente reconhecida para avaliação e tratamento da coluna. Ele é frequentemente utilizado